.........................................................


Na czym polega coaching motywacyjny?


Coaching motywacyjny polega na silnym, pełnym szacunku, kierującym podejściu, które pomaga ludziom dokonywać zmian w życiu. Ta zmiana przyczynia się do rozwoju i wzmocnienia ich wewnętrznej motywacji i pewności siebie. Motywowanie członków zespołu jest jednym z największych obowiązków, które spoczywają na barkach współczesnych pracodawców.

Trener motywacyjny słucha z empatią, naprawdę starając się wyobrazić sobie, jak to jest być tą drugą osobą, komunikując tę próbę zrozumienia z refleksyjnymi stwierdzeniami słuchowymi o różnym stopniu złożoności i streszczeniach. Po zajęciach uczestnik ma poczucie bycia słyszanym, słuchanym i rozumianym przez trenera.

myśl pozytywnie

Jeśli chcesz prowadzić coaching motywacyjny, pamiętaj, że Twoim celem jest wzmocnienie pozycji uczestników, zachęcanie ich do optymizmu, wzbudzenie nadziei, poprzez pracę nad rozwojem ich poczucia pewności co do zdolności do zmiany (ich własnej skuteczności), jak również pomaganie im zobaczyć, jakie rezultaty mogą przynieść określone działania, dla nich samych, jak i dla innych. Jeśli zaangażowanie zostanie utracone lub poczujesz, że je tracisz, powinieneś rozpocząć pracę nad przywróceniem zaangażowania. Coaching motywacyjny skupia się na zmianie, ale nie jest to zmiana prowadzona tylko przez trenera.

Coaching motywacyjny jest wspólnym ćwiczeniem, a nie dyskursem.

Trener i uczestnicy podczas zajęć pracują razem, wspólnie analizując aspekty życia każdej osoby, jej ambicje, cele, mocne strony, trudności, marzenia, upadki i wizję zmian. Jeśli twoja rozmowa nie będzie oparta na współpracy, zobaczysz oznaki narastającego oporu; jest to ostrzeżenie dla ciebie, by zmienić kierunek i zapoczątkować empatyczne i oparte na współpracy relacje. Rozmowa powinna być bardziej jak taniec niż zapasy i nie powinieneś starać się wyprzedzać tempo uczestnika. Jeśli przeceniasz wagę, jaką twój uczestnik przywiązuje do zmiany, jego pewność siebie,gotowość do zmiany, lub do rozmów i działań w sposób, który zmniejsza poczucie kontroli lub autonomii uczestnika, wtedy opór może zostać wywołany.

Najlepszy coaching motywacyjny bazuje na sesjach wewnętrznych, a nie normatywnych.

Coaching motywacyjny musi działać od środka; starasz się wyciągnąć pewne rzeczy, a nie wkładać je do głowy uczestnika. Rzeczy wywołane przez uczestników mogą obejmować obawy o aktualną sytuację, przyczyny zmian, pomysły na zmiany i na pozostanie zmienionymi - w tym myśli o barierach oraz przeszkodach, które mogą ich napotkać i sposobach ich ominięcia. Powody, dla których można mieć pewność, że zmiana jest możliwa, mogą być również wyrażone przez uczestnika. Im więcej pomysłów, powodów i argumentów pojawi się u Twojego uczestnika, tym bardziej prawdopodobne są zmiany - w przeciwieństwie do tego, że mówisz im, dlaczego i jak się zmienić.



źródła artykułu: